31 jan

Welke theesoorten passen het best bij je werkdag? Een gids per moment van de dag

31 januari 2025
Posted by Bert Geens
Leave a comment

De werkdag is een aaneenschakeling van ritmes en energiepieken. Ochtenden starten traag, middagen brengen productiviteit, en tegen de avond is er behoefte aan ontspanning. Thee kan hierin een bondgenoot zijn, afgestemd op wat je...

07 jan

Gezondheid

Vochtafdrijvende thee: feiten en fabels

7 januari 2025
Posted by Steffi Vertriest
1 comment

Thee is een van de meest geconsumeerde dranken ter wereld, maar er zijn veel misverstanden over de gezondheidseffecten ervan. Een van de meest besproken effecten is de vochtafdrijvende werking van thee. In dit artikel...

12 jun

Gezondheid, Algemene theekennis

Thee om af te vallen: welke thee doet je vermageren?

18 juni 2024
Posted by Steffi Vertriest
Leave a comment

Ik krijg de vraag vaak. Kan je theedrinken om af te vallen? Het korte antwoord is ja maar als theesommelier én health-expert geef ik toch liever een meer gelaagd verhaal mee. Op die manier...

01 jun

Gezondheid

De beste thee om te drinken bij een verkoudheid

9 september 2024
Posted by Bert Geens
Leave a comment

Een verkoudheid kan ongemakkelijk en vervelend zijn. Het goede nieuws is dat bepaalde soorten thee verlichting kunnen bieden bij de symptomen van een verkoudheid. In deze blog bespreken we de beste theeën die je...

06 apr

Gezondheid, Theesoorten

GABA thee: wat is het?

16 oktober 2023
Posted by Melissa Hapers
1 comment

Vandaag stel ik graag gaba thee voor. Gaba thee is geen theesoort op zich, zoals groene thee of zwarte thee, maar het resultaat van een speciaal productieproces waardoor de thee een hoog GABA gehalte...

08 feb

Gezondheid

Thee tegen stress: enkele tips

29 juni 2023
Posted by Melissa Hapers
4 comments

Examens, een belangrijke presentatie, een overvolle agenda… heel wat zaken kunnen ons stress bezorgen. We doen er goed aan om ons stressniveau zo laag mogelijk te houden, want te veel stress is niet gezond....

06 aug

Gezondheid

Muntthee: soorten en gezondheidsvoordelen

4 september 2023
Posted by Melissa Hapers
Leave a comment

Wist je dat er heel veel verschillende soorten muntplanten bestaan? Pepermunt is één van de bekendste muntsoorten. Je kan een muntplant kopen en de muntblaadjes gebruiken om verse muntthee te zetten of je kan...

09 jul

Algemene theekennis, Gezondheid

Cafeïne in thee: wat moet je weten?

4 januari 2023
Posted by Melissa Hapers
Leave a comment

Cafeïne is een stimulerend middel, het verhoogt de cognitieve vaardigheden, verlicht de vermoeidheid en verbetert de prestaties en het uithoudingsvermogen. Het komt in de natuur voor in meer dan 60 verschillende plantsoorten, maar het...

30 mrt

Gezondheid, Recepten

Zelf kombucha maken: welke thee gebruik je het best?

4 januari 2023
Posted by Melissa Hapers
2 comments

Wat is Kombucha? Kombucha is een traditioneel gefermenteerd drankje op basis van thee dat tot stand komt dankzij gisten en bacteriën. Dit drankje wordt ook wel eens ‘the elixer of life’ genoemd en wordt al...

21 mrt

Gezondheid

Mag je thee drinken tijdens je vasten?

4 januari 2023
Posted by Steffi Vertriest
Leave a comment

We willen allemaal gezond zijn en het beste uit onszelf én uit het leven halen. In een tijd waar zelfhulpboeken glorie maken en je tips en tricks van inspirerende mensen van over de ganse...

Schrijf je in op de nieuwsbrief