L'Ayurveda a vu le jour il y a près de 5 000 ans en Inde avec une perspective claire : garder les gens aussi sains et équilibrés que possible. Pour ce faire, vous suivez...

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Le moringa est peut-être plus connu sous le nom de raifort, mais peu savent qu'il est aussi bon pour notre santé. Et pourtant, c'est une star en devenir aux côtés d'autres super aliments comme...

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Le goût du ginseng est difficile à décrire : légèrement sucré et assez terreux avec des notes amères en arrière-plan. Cette tisane contient de nombreux bienfaits pour notre santé. Ce médicament naturel est utilisé...

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Les soucis sont des plantes herbacées aux fleurs sphériques jaune-orange qui contiennent beaucoup de bons nutriments. Par exemple, certaines substances contenues dans le souci permettent aux plaies et aux infections de guérir plus rapidement...

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Les tisanes peuvent vraiment faire la différence pour votre immunité et votre santé. La verveine citronnée (également connue sous le nom de verveine) est peut-être plus connue comme une tisane idéale pour le coucher,...

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Boire du thé pour la santé se fait depuis des milliers d'années et trouve son origine en Chine, où il était réellement utilisé comme médicament. Entre autres choses, boire du thé d'ortie est bon...

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La sauge, aux côtés du gingembre, de la camomille et de l'ortie, entre autres, est une panacée naturelle pleine de substances curatives. Riche en substances anti-inflammatoires et en antioxydants, elle est très souvent prescrite...

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L'hiver approche, il est temps de vous maintenir en aussi bonne santé que possible avec un maximum d'hommes forts naturels. Le thé au gingembre est un classique qui améliore votre résistance et réduit le...

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