Rozenbottel is een wonderlijk goedje dat wordt ingezet voor onder meer eczeem, droog haar, acne, donkere wallen en littekens. Ook de thee bevat alleen maar goede ingrediënten voor de gezondheid. Zo zouden de vruchtjes meer vitamine C bevatten dan een sinaasappel of een citroen.
Een bom aan vitamine C
Rozenbottel is de vrucht van een rozenstruik. Als de rozen sterven en in de struiken blijven liggen, dan laten ze een roodoranje bolvormig vruchtje achter. De eetbare vruchten barsten van krachtige voedingsstoffen vol medicinale eigenschappen.
Van de vruchtjes wordt een waaier aan producten gemaakt zoals olie, die erg goed is voor de huid. Dat komt omdat rozenbottel enorm veel vitamine C bevat, een vitamine die de opbouw van collageen bevordert, het eiwit dat verantwoordelijk is voor de elasticiteit van je huid. De vitamine zorgt er ook voor dat huidcellen beschermd worden tegen de zon en dat de huid dus minder snel veroudert.
De thee staat bij veel mensen thuis in de voorraadkast en terecht, want hij verbetert je immuniteit, de gezondheid van je hart, is goed voor de huid en ondersteunt bij gewichtsverlies. Op Thee.be vind je rozenbottelthee met een vleugje aardbeiensmaak of mijn eigen samengestelde blend Ruby van AMBAR, waar ik vruchten zoals frambozen, rode bessen, aardbei en appels combineer met rozenbottel.
Rozenbottel(thee) is 4 keer goed voor je
Goed voor de weerstand
Door de hoge concentratie aan vitamine C in rozenbottel krijgt je weerstand een enorme boost. Vitamine C stimuleert niet alleen de aanmaak van witte bloedcellen, de cellen die je lichaam beschermen tegen een infectie, maar doet je witte bloedcellen efficiënter werken. Het helpt ook je huid sterken als beschermende laag tegen uitwendige ziektekiemen.
Ondersteunt bij gewichtsverlies
Onderzoek toont aan dat rozenbottel zou kunnen ondersteunen als je wilt afvallen. Een studie onderzocht acht weken lang obese muizen die een vetrijk dieet volgden en onder meer 1 procent aan rozenbottelextract innamen. De muizen die het extract kregen, vielen aanzienlijk meer af dan de muizen die dat niet kregen. Ook bij een studie bij mensen werden gelijkaardige resultaten vastgesteld. Toch is het belangrijk hierbij te vermelden dat er nog meer onderzoek nodig is op dit vlak.
Kan pijn en ontstekingen verminderen
Rozenbottel bevat veel stoffen met een ontstekingsremmend effect, zoals polyfenolen en galactolipiden. Onderzoek erkent dat die laatste stoffen sterke ontstekingsremmende eigenschappen hebben en ook gewrichtspijn zouden kunnen verminderen.
Goed voor het hart
Extra vitamine C innemen, minstens 500 mg per dag, vermindert aanzienlijk de slechte LDL-cholesterol en slechte triglyceriden, twee risicofactoren voor het hart. Rozenbottel bevat ook enorm veel flavonoïden, een groep van antioxidanten die de bloeddruk verbeteren en verlagen bij mensen die last hebben van een verhoogde bloeddruk. Daarnaast zitten er ook veel polyfenolen in rozenbottel, antioxidanten die kunnen helpen beschermen tegen celbeschadiging en vrije radicalen. De enige rozenbottelsoort bevat wel meer antioxidanten dan de andere.
Natuurlijk moeten we hierbij wel vermelden dat in de onderzoeken altijd met een veel sterker concentratie wordt gewerkt in de vorm van een extract en dat de concentraties in thee veel kleiner zijn.
Bronnen
https://www.sciencedirect.com/topics/engineering/collagen-synthesis
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22762068/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28587101/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3892499/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4358417/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19674720/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6315948/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22166897/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29534432/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5707683/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23440782/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3648971/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6162863/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27184276/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30388871/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28587101/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3668991/
Hoi, ik drink dagelijks rozenbottel thee en onderschrijf de goede werking. Zeker voor de huid is het opvallend hoe veel minder snel ik last heb van eczeem.