Beschrijving

Senna (Cassia angustifolia), ook wel senne genoemd, is al eeuwen bekend om zijn laxerende werking. Sennablad thee zou de stoelgang bevorderen door de darmen te stimuleren en de ontlasting te verzachten. Dit komt doordat sennabladeren stoffen bevatten die sennosiden worden genoemd. Deze kunnen je spijsverteringskanaal prikkelen, wat zo de ​​stoelgang zou stimuleren.

Sennathee is een populair kruidengeneesmiddel dat vaak wordt gepromoot als laxeermiddel, hulpmiddel bij gewichtsverlies en detoxmethode. Echter, er is weinig wetenschappelijk bewijs om de effectiviteit van sennathee voor de meeste van deze toepassingen te ondersteunen, behalve voor de behandeling van constipatie.

Het is aanbevolen om per liter water niet meer dan 2 gram sennabladeren te gebruiken. Senna mag alleen worden gebruikt voor incidentele verlichting van obstipatie, omdat overmatig gebruik schade aan je spijsverteringskanaal kan veroorzaken. Volwassenen dienen het maximaal 2 tot 3 keer per week te gebruiken en niet langer dan 2 weken, om het risico op een “luie darm” te vermijden.

Het gebruik bij kinderen wordt afgeraden. Senna wordt ook niet aanbevolen als je zwanger bent, borstvoeding geeft, of als je momenteel bloedverdunners of steroïden gebruikt.

Ingrediënten

Gedroogde, hele Sennabladeren