Description
Délicieuse tisane d’eucalyptus faite à partir de feuilles d’eucalyptus séchées, coupées et 100 % pures, provenant d’Espagne.
L’eucalyptus (Eucalyptus globulus) est un arbre à feuilles persistantes, connu pour son parfum frais et aromatique ainsi que ses propriétés médicinales. Originaire d’Australie, cet arbre populaire pousse désormais dans de nombreuses régions du monde. Il a une écorce gommeuse, de longues tiges et des feuilles circulaires qui sont difficiles à digérer si elles sont consommées entières, mais parfaites pour faire de la tisane.
Instructions d’infusion
Utilisez 1 cuillère à soupe (~3 grammes) de feuilles d’eucalyptus pour une tasse ou 12 grammes pour un litre. Laissez infuser pendant 10 minutes avec de l’eau bouillante à 100°C.
La quantité maximale recommandée est de 3 tasses par jour.
Bienfaits potentiels de la tisane d’eucalyptus
La tisane d’eucalyptus offre également certains bienfaits pour la santé, allant de la réduction des inconforts à l’amélioration de la respiration. L’eucalyptus est réputé pour aider à soulager les rhumes et calmer la toux. Les feuilles contiennent des composés actifs qui auraient des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, antioxydantes et antivirales.
- Les feuilles d’eucalyptus sont une excellente source d’antioxydants, notamment de flavonoïdes, qui peuvent protéger votre corps du stress oxydatif et des dommages causés par les radicaux libres.
- L’eucalyptus contient un composé appelé eucalyptol, connu pour réduire la congestion nasale, la fréquence des toux et les maux de tête liés aux rhumes. Il pourrait également améliorer les symptômes de l’asthme, bien que davantage de recherches soient nécessaires.
Vous pouvez boire de la tisane d’eucalyptus, mais évitez l’huile d’eucalyptus, car elle peut être nocive, même en petites quantités!
Ne pas utiliser pendant la grossesse, l’allaitement ou chez les enfants de moins de 4 ans.
Les plantes soutiennent un mode de vie sain, mais ne remplacent pas les soins de santé habituels. Consultez un médecin en cas de grossesse, d’allaitement, de prise de médicaments ou de maladie. Les plantes peuvent avoir des effets secondaires et des interactions avec certains médicaments.
Ingrédients
Feuilles d’eucalyptus séchées.
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