{"id":139,"count":66,"description":"L\u2019immense vari\u00e9t\u00e9 de th\u00e9s appel\u00e9e tisane s\u2019ouvre en marge de ce qu\u2019on appelle parfois le \u00ab vrai \u00bb th\u00e9 ou th\u00e9 traditionnel. Avec une liste presque infinie de bienfaits pour notre sant\u00e9 et notre bien-\u00eatre, les tisanes sont plus populaires que jamais. Mais en quoi consiste une tisane, d'o\u00f9 vient-elle et comment pr\u00e9parer au mieux votre tasse de tisane ? Ce sont des questions auxquelles nous allons essayer de r\u00e9pondre dans cet article.\r\n\r\n<em>Une tisane par jour \u00e9loigne le m\u00e9decin !<\/em>\r\n<h3>Qu\u2019est-ce qu\u2019une tisane ?<\/h3>\r\nLorsque nous parlons de th\u00e9, nous pensons imm\u00e9diatement aux vari\u00e9t\u00e9s typiques telles que le th\u00e9 noir, le th\u00e9 vert, le th\u00e9 blanc et l\u2019Oolong. Tous ces types de th\u00e9 ont comme base le m\u00eame th\u00e9ier, \u00e0 savoir le Camellia sinensis. Mais sous l\u2019appellation de tisane, on entend un th\u00e9 sans rapport avec cette plante. La variante \u00e0 base de plantes est pr\u00e9par\u00e9e en infusant dans l'eau des herbes, des fleurs, des plantes, des graines, etc. afin de leur donner un ar\u00f4me sp\u00e9cifique. Contrairement au th\u00e9 classique, cette vari\u00e9t\u00e9 ne contient pas de caf\u00e9ine. Nous connaissons tous ce type de th\u00e9 sous le nom de tisane. En th\u00e9orie, il ne s'agit pas d'un th\u00e9 authentique, le th\u00e9ier n'\u00e9tant pas utilis\u00e9.\r\n<h3>Les bienfaits de la tisane pour la sant\u00e9<\/h3>\r\nIl est impossible d'\u00e9num\u00e9rer tous les types de tisanes avec leurs bienfaits sp\u00e9cifiques pour notre sant\u00e9. Il existe des centaines, voire des milliers, de plantes, de fleurs, de fruits et d'herbes utilis\u00e9s pour concevoir cette forme populaire de th\u00e9. Mais pour vous donner une id\u00e9e de ce que les tisanes peuvent faire pour notre corps, notre bien-\u00eatre et notre sant\u00e9, nous \u00e9num\u00e9rons quelques-unes des tisanes les plus populaires et nous en ajoutons les bienfaits.\r\n\r\n<strong>Th\u00e9 \u00e0 la camomille<\/strong> : Peut-\u00eatre la tisane la plus connue et la plus consomm\u00e9e au monde. Cette infusion agr\u00e9ablement aromatique avec une touche fruit\u00e9e est \u00e9labor\u00e9e \u00e0 partir des feuilles et des fleurs de camomille. Le th\u00e9 \u00e0 la camomille aide \u00e0 renforcer le syst\u00e8me immunitaire, \u00e0 soulager les douleurs et les crampes menstruelles, \u00e0 r\u00e9duire l'inflammation, \u00e0 soulager les douleurs rhumatismales et \u00e0 r\u00e9duire les douleurs abdominales.\r\n\r\n<strong>Th\u00e9 au gingembre :<\/strong> Le th\u00e9 au gingembre pr\u00e9sente une saveur d\u00e9licatement \u00e9pic\u00e9e avec une l\u00e9g\u00e8re pointe de douceur. Le gingembre est une \u00e9pice utilis\u00e9e depuis des milliers d'ann\u00e9es dans la culture chinoise pour ses propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales. Elle contribue \u00e0 lutter contre toutes sortes de vertiges et de naus\u00e9es. Elle r\u00e9duit l'inflammation et soulage les sympt\u00f4mes du rhume et de la grippe. Elle soulage \u00e9galement les douleurs musculaires et rhumatismales.\r\n\r\n<strong>Th\u00e9 au cynorhodo<\/strong>n : Le th\u00e9 au cynorhodon se caract\u00e9rise par un go\u00fbt doux et frais. L'\u00e9glantier ou le cynorhodon est une plante contenant une grande proportion de vitamine C et d'antioxydants. Cette infusion est souvent bue pour soulager la douleur et les sympt\u00f4mes du rhume et de la grippe. Ce th\u00e9 aide \u00e9galement \u00e0 pr\u00e9venir les infections de la vessie ou simplement \u00e0 les pr\u00e9venir en la purifiant.\r\n\r\n<strong>Th\u00e9 \u00e0 la menthe<\/strong> : Tout le monde conna\u00eet le go\u00fbt frais de la menthe. Mais ce n'est pas seulement le go\u00fbt qui rend ce th\u00e9 si populaire. Le th\u00e9 \u00e0 la menthe pr\u00e9vient et soulage les probl\u00e8mes digestifs, d\u00e9tend vos muscles et apaise toutes sortes de maux de t\u00eate (dus aux migraines par exemple). Mentionnons enfin que la menthe d\u00e9tient \u00e9galement des propri\u00e9t\u00e9s antibact\u00e9riennes et anti-inflammatoires. Ce th\u00e9 peut donc aider \u00e0 soulager les probl\u00e8mes de sinus caus\u00e9s par un rhume ou une r\u00e9action allergique. Cette tisane a l'avantage de vous donner une bouche et une haleine fra\u00eeches.\r\n\r\nD'autres types de tisanes populaires sont : la tisane de r\u00e9glisse, la tisane d'ortie, la tisane de rooibos (mot afrikaans signifiant \u00ab buisson rouge\u00e2tre \u00bb), la tisane de fleurs de sureau et la tisane de lavande.","link":"https:\/\/thee.be\/fr\/the-en-vrac\/infusions\/","name":"Infusions","slug":"infusions","taxonomy":"product_cat","parent":132,"meta":[],"menu_order":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat"}],"about":[{"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/product_cat"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/132"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product?product_cat=139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}