{"id":7082,"date":"2021-11-05T12:14:09","date_gmt":"2021-11-05T11:14:09","guid":{"rendered":"https:\/\/thee.be\/?post_type=product&p=7082"},"modified":"2026-06-15T17:43:18","modified_gmt":"2026-06-15T15:43:18","slug":"griekse-bergthee","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/thee.be\/fr\/shop\/the-en-vrac\/infusions\/griekse-bergthee\/","title":{"rendered":"Th\u00e9 de montagne grec"},"content":{"rendered":"

Le th\u00e9 des montagnes grecques est connu sous de nombreux noms diff\u00e9rents, comme le th\u00e9 du berger ou le Sideritis. Il s’agit d’une tisane connue pour ses bienfaits pour la sant\u00e9. L’ar\u00f4me de cette herbe rappelle les fleurs et les agrumes.<\/p>\n

Notre th\u00e9 Greek Mountain est pur et grossi\u00e8rement moulu, de sorte que vous pouvez encore voir les fleurs. C’est un th\u00e9 qui peut \u00e9galement \u00eatre servi froid. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de miel ou simplement savourer cette infusion unique \u00e0 part enti\u00e8re.<\/p>\n

La tisane Greek Mountain est tout ce que vous recherchez dans une tisane : d\u00e9licieuse, bonne pour la sant\u00e9 et parfaite pour accompagner les desserts et les p\u00e2tisseries. Une tisane sans caf\u00e9ine \u00e0 essayer absolument. Nous en sommes d\u00e9j\u00e0 fans !<\/p>\n

Composition<\/h3>\n

Th\u00e9 des montagnes grecques.<\/p>\n

Avantages pour la sant\u00e9 du th\u00e9 des montagnes grecques<\/h3>\n

Le th\u00e9 des montagnes grecques est bu depuis l’\u00e9poque des Grecs anciens et \u00e9tait traditionnellement consid\u00e9r\u00e9 comme un rem\u00e8de populaire pour de nombreux maux, de la digestion au syst\u00e8me immunitaire. Cette tisane des hautes montagnes grecques a re\u00e7u de nombreux noms au cours de sa longue histoire, tels que Sideritis, ironwort (agripaume) et shepherd’s tea (th\u00e9 du berger). Sideritis peut \u00eatre traduit par \u00ab\u00a0celui qui a du fer\u00a0\u00bb ou encore \u00ab\u00a0celui qui est fait de fer\u00a0\u00bb, ce qui fait ressortir l’id\u00e9e de force et de vitalit\u00e9. Le th\u00e9 des montagnes grecques \u00e9tait consid\u00e9r\u00e9 par les Grecs de l’Antiquit\u00e9 comme une puissante boisson de sant\u00e9, tant pour la pr\u00e9vention que pour la gu\u00e9rison. Ses nombreux bienfaits pour la sant\u00e9 ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 confirm\u00e9s par des \u00e9tudes scientifiques modernes. Nous les r\u00e9sumons ci-dessous :<\/p>\n

    \n
  1. La recherche scientifique a prouv\u00e9 que le th\u00e9 de montagne poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes tr\u00e8s puissantes, similaires \u00e0 celles du th\u00e9 vert, ainsi que de puissantes propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et antimicrobiennes.<\/li>\n
  2. Cette tisane est \u00e9galement tr\u00e8s populaire par temps froid en raison de son effet b\u00e9n\u00e9fique sur les voies respiratoires sup\u00e9rieures. On dit aussi qu’elle soigne les rhumes.
    \nLe th\u00e9 grec des montagnes est largement consomm\u00e9 comme \u00ab\u00a0th\u00e9 du soir\u00a0\u00bb. Il est sans caf\u00e9ine, a un effet calmant et aide \u00e0 se d\u00e9tendre.<\/li>\n
  3. Une autre raison pour laquelle cette d\u00e9licieuse tisane est si populaire en tant que th\u00e9 du soir est son effet b\u00e9n\u00e9fique sur la digestion. En effet, on lui pr\u00eate un effet digestif et antispasmodique.<\/li>\n
  4. En outre, le th\u00e9 Greek Mountain est bon pour le syst\u00e8me immunitaire et la sant\u00e9 en g\u00e9n\u00e9ral.<\/li>\n
  5. Enfin, le th\u00e9 des montagnes grecques aurait \u00e9galement des effets m\u00e9dicinaux sur les plaies. Le nom du genre Sideritis L. est d\u00e9riv\u00e9 du mot grec \u00ab\u00a0sideros\u00a0\u00bb (fer), en r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 l’utilisation donn\u00e9e \u00e0 ces plantes depuis les temps anciens pour gu\u00e9rir les blessures caus\u00e9es par les armes en fer.<\/li>\n<\/ol>\n

    Le th\u00e9 des montagnes grecques n’est pas une panac\u00e9e, mais il peut \u00eatre un bon soutien pour certaines affections ou aider \u00e0 maintenir votre sant\u00e9 et votre immunit\u00e9.<\/p>\n

    Pr\u00e9paration traditionnelle des herbes des montagnes grecques<\/h3>\n

    La m\u00e9thode traditionnelle de pr\u00e9paration du th\u00e9 des montagnes grecques ne se fait pas avec une th\u00e9i\u00e8re, mais avec un pot sur le feu. Cette m\u00e9thode traditionnelle de pr\u00e9paration est simple, mais prend un peu plus de temps.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Voici les 5 \u00e9tapes de la pr\u00e9paration traditionnelle de la tisane de montagne grecque :<\/p>\n

      \n
    • Mettez 12 grammes de th\u00e9 de montagne grecque dans une th\u00e9i\u00e8re.<\/li>\n
    • Ajoutez 1 litre d’eau froide.<\/li>\n
    • Faites chauffer l’eau lentement sur la cuisini\u00e8re.<\/li>\n
    • Une fois que l’eau bout, \u00e9teignez le feu et continuez \u00e0 infuser pendant 5 \u00e0 7 minutes.<\/li>\n
    • Passez le th\u00e9 \u00e0 travers un filtre et le th\u00e9 Greek Mountain est pr\u00eat \u00e0 \u00eatre bu.<\/li>\n<\/ul>\n

      Le r\u00e9ultat de cette m\u00e9thode de pr\u00e9paration traditionnelle est une infusion forte. La m\u00e9thode Gong Fu Cha et la m\u00e9thode occidentale sont \u00e9galement possibles. Dans ce cas, vous pouvez faire infuser les m\u00eames feuilles 1 \u00e0 2 fois.<\/p>\n

      Toutes les parties a\u00e9riennes de la plante sont utilis\u00e9es pour pr\u00e9parer le th\u00e9 de montagne grec, aussi bien les tiges que les feuilles et les fleurs. Le th\u00e9 grec de montagne a une texture tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re et un aspect duveteux. Cette tisane contient une multitude de saveurs m\u00e9diterran\u00e9ennes, telles que des notes d’agrumes, d’origan et de thym. Le profil de saveur est l\u00e9ger et rafra\u00eechissant, et rappelle un peu la verveine et la sauge.<\/p>\n

      Sources<\/em><\/p>\n

      https:\/\/www.actahort.org\/books\/144\/144_3.htm<\/p>\n

      https:\/\/www.thieme-connect.com\/products\/ejournals\/abstract\/10.1055\/s-0030-1264890<\/p>\n

      https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/ffj.3099<\/p>\n

      https:\/\/www.thieme-connect.com\/products\/ejournals\/html\/10.1055\/s-0039-3400041<\/p>\n

      https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0378874111001498<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Un th\u00e9 du berger \u00e9pic\u00e9 avec des fleurs moulues pures qui s’ins\u00e8rent facilement dans votre filtre \u00e0 th\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10960,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[139,132],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-7082","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-infusions","7":"product_cat-the-en-vrac","9":"first","10":"instock","11":"taxable","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":99558,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7082","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7082"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10960"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7082"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=7082"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7082"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thee.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7082"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}